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2010-02-04(Thu)

アレクサンダーテクニーク、二回目です !

  一昨日は、約二週間ぶりに

アレクサンダーテクニークを受けに

レインボーラボに行ってきました。

二週間ぶりでしたが

体の楽な状態は、キープ。

この前と同じ、座った状態と立った状態で

アレクサンダーテクニークを受けました。

「うーん、前回以上に、体が楽になったような気がする」

と効果を実感

さらに、前回では気が付かなかった

自分の体の癖みたいなものも発見。

Y先生曰く

「これから続けていくと、もっと面白い事が起きますよ !」と。

「よーし、これから自分のために、続けていくぞ !」

続けていけば、仕事に生かせるしね !



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